Как после 2 лет развода

3 ошибки женщины после развода, которые мешают новой жизни

Чего не делать после развода: нытье, слежка в соцсетях и секс с новым партнером

Если в России главная проблема, которую решают супруги при разводе, — финансовая, то на Западе вопросы раздела имущества при разводе давно урегулированы, и все силы брошены на психологическую поддержку бывших мужа и жены. Тэмсин Федэл, телеведущая, а в прошлом владелица брачного агентства (им она управляла вместе с бывшим мужем), вела дневники в процессе своего развода и после него, разбираясь в себе, — и из них получилась книга, которая будет полезна, если вы недавно пережили развод.

Неважно, кто виноват в разводе: он или вы. Сожаления, сомнения, всякие предположения сейчас уже попросту непродуктивны.

Все в прошлом, нужно двигаться дальше. Но как? Куда? Вот самые актуальные вопросы в первые месяцы после развода.

Оглянувшись на свой первый послеразводный год, я увидела, что его 365 дней разделились примерно на четыре этапа, где-то по девяносто дней в каждом. Самый тяжелый из этих этапов — первый. В это время каждый час — пытка: мы словно варимся в бурлящем котле эмоций, сомнений и вопросов.

После развода: ощущение потерянности

Почему так много людей боятся остаться без пары? Потому что одиноко по ночам? Потому что все друзья с кем-то встречаются? Потому что вы по-настоящему любили своего бывшего и не представляете, как без него жить? Или потому что в нашем обществе принято, чтобы взрослый человек состоял в отношениях, а если он не вписывается в шаблон, то это чудак либо неудачник?

Да, такого мнения придерживаются очень многие. И что? Я сейчас по-настоящему наслаждаюсь жизнью. Чтобы научиться этому, у меня ушло немало времени, но теперь я сама себе хозяйка.

Раздумывая над этой книгой, с чем я только не пыталась сравнить разрыв отношений — с землетрясением, с ураганом, с ливнем, страшной аварией. А потом меня осенило: самая близкая аналогия последствий расставания — потерянность. Ты заблудилась и не знаешь, куда идти дальше, к кому обратиться и как отыскать обратный путь.

Когда мне было семь, я попала с родителями в огромный универмаг. В таком у любого ребенка разбегаются глаза, и, разумеется, я отстала от родителей, засмотревшись на что-то блестящее. Если с вами тоже такое бывало, уверена, что и вам этот случай врезался в память навсегда.

Вы поворачиваетесь, а папы с мамой уже и след простыл. Сердце колотится, мысли скачут, в распахнутых глазах ужас. Я носилась туда-сюда, выглядывая родителей в толпе. Казалось, что наступил конец света. Где же они? Паника сменилась слезами. Я металась, по-моему, целую вечность. Потом папа меня, конечно же, нашел, и мир стал прежним.

После развода я, разумеется, охотно кинулась бы к папе в объятия, чтобы он заверил меня, что все будет хорошо. Но этот вариант отпадал — не может же папа опекать меня вечно. Так что пришлось самой — и вам придется самим — нащупывать верный путь и налаживать жизнь.

Сделайте остановку

Альберт Эйнштейн сравнивал жизнь с ездой на велосипеде: чтобы не упасть, нужно все время двигаться вперед. Это так, но сейчас вы на какое-то время остановились. Отдышитесь и постойте спокойно.

За время руководства брачным агентством я повидала немало людей, которые, закончив одни отношения, торопились завести следующие. Иными словами, пытались поскорее усесться обратно на велосипед. Им хотелось избежать ощущения потерянности, и для этого они стремились срочно найти себе хоть кого-нибудь, только бы не оставаться одним.

Но беда в том, что ощущение потерянности не исчезнет до тех пор, пока вы не обретете себя заново.

Даже если в ваших отношениях именно вы переросли партнера, все равно после расставания нужно остановиться и подумать — где вы и куда вам следует двигаться дальше. Слишком многие, бросившись с разбегу в новый роман, допускают там те же ошибки, что и в предыдущих отношениях. Но бывает и так, что люди ударяются в другую крайность, находя полную противоположность своему прежнему партнеру или мужу. Я пошла по второму пути — и быстро поняла, что и это тоже путь в никуда.

Я сошлась с давним знакомым, похожим на моего мужа, как негатив на позитив. У нас ничего не вышло, потому что я не была готова к каким-либо отношениям, хотя в тот момент мне так не казалось. Я не жалею об этом этапе: благодаря ему мне многое удалось для себя прояснить: я вспомнила, чем люблю заниматься и что мне нравится в себе. Но теперь я понимаю и то, что сперва мне нужно было все-таки обрести себя.

Женщина после развода: 3 ошибки

Иногда проще делать хоть что-то, лишь бы не стоять на месте. Сама знаю. Даже сейчас мне случается двигаться просто ради движения и занимать себя чем-то, лишь бы отогнать безделье. Вот такие моменты действительно нужно отслеживать.

Как выясняется, немало женщин совершали странные поступки после развода вовсе не из-за остатков чувств к бывшему. Виной тому стало замешательство: что делать дальше, пока непонятно, а сидеть сложа руки — невыносимо.

Вот некоторые распространенные ошибки, которые допускают женщины после развода или расставания, пытаясь зализать раны (или просто не зная, как быть дальше).

  1. В постель с первым встречным. Я не утверждаю, что вам нельзя ни с кем встречаться. И не отговариваю от отношений «без обязательств».

Но если вы собираетесь переспать с новым мужчиной лишь в надежде вернуть себе уверенность и стать сильнее, подумайте дважды. Да, прыгнув в постель с первым встречным во время поисков себя, вы ненадолго взлетите — но потом рухнете обратно. Поймите меня правильно: сойтись с кем-то новым — закономерная часть послеразводного этапа, но делать это нужно, лишь когда вы будете готовы. Не спешите раздеваться, пока не убедились в собственной самодостаточности.

  1. Избыток нытья. Под ним я подразумеваю бесконечные разговоры о бывшем с подругами. О вашей совместной жизни (если вы еще за нее цепляетесь), о его нынешней жизни (если вы уже не цепляетесь за прошлое) или о том, почему он не дает о себе знать (если вы застряли между этими двумя стадиями).

У меня была великолепная группа поддержки — друзья, которые терпеливо и с сочувствием меня выслушивали. Они помогли мне пережить самый жуткий период, однако в конце концов мои горестные истории превратились в заезженную пластинку, которую уже невозможно слушать. Я утомила своим нытьем даже самых стойких, и они стали звонить все реже и реже, чтобы узнать, как у меня дела.

К счастью, я вовремя спохватилась и сумела сохранить дружбу, прекратив свои сетования на несправедливость судьбы.

  1. Слежка за бывшим в соцсетях. Завязывайте. Удивительно, совсем недавно мы даже слова такого не знали — «соцсети», а теперь из них не вылезаем, однако на самом деле «удалить из друзей» — не такое уж великое событие. Я очень долго заглядывала на страницу бывшего мужа в Facebook — просто «проверить», как там у него дела. Зря.

Нужно сказать себе решительно и внятно: незачем жить прошлым. Отношения с бывшим закончены. Больше никаких подглядываний в поисках новостей. Удалить из друзей. Сейчас. Раз и навсегда.

Назад в будущее: как пережить развод

Статистика гласит, что в России инициаторами развода в 70% случаев выступают женщины. Для такого важного шага нужно иметь уверенность не только в правильности решения, но и в собственных силах: хватит ли их на то, чтобы справиться с последствиями краха? Как этими силами распорядиться – тема для отдельного разговора.

«Хороший развод» не оксюморон и не игра слов: расставание может быть удачным, даже если на первый взгляд это кажется невозможным. «На всю жизнь» – абсолютно верно, ведь развод – проект на перспективу, когда прошлое уже не имеет значения и все надежды направлены на будущее. В этой цепи есть одно проблемное звено – день сегодняшний. Как пережить распад семьи здесь и сейчас?

Чтобы двигаться дальше, необходимо разобраться с двумя принципиальными вещами: собственной самооценкой и отношением к завтрашнему дню.

1. Живя в браке, любой, даже самый уверенный в себе человек зависит от мнения партнера. В результате длительного союза, когда пара срастается в единое целое, мы начинаем воспринимать себя искаженно – через призму взгляда второй половины. Проще говоря, если партнер считает вас слабохарактерной (неважно, есть ли на то реальная причина), вы волей-неволей будете к себе так относиться или, по крайней мере, неосознанно искать тому подтверждение. Поэтому внезапное отсутствие «зеркала» в виде мужа/жены, порой приводит нас в растерянность: какие же мы на самом деле? Важно обрести баланс, понять и принять себя в масштабе «один к одному». И развод, пусть болезненно, но неизбежно вернет адекватную самооценку.

Почему человек, переживая крах серьезных отношений, часто спешит вновь найти себе пару? Дело не только в боязни одиночества, но и в том самом непонимании себя. Новый партнер как новое зеркало вместо разбитого старого – есть куда смотреться. Не ищите зеркало, попробуйте заглянуть в себя самостоятельно. И совершенно точно не стоит вытаскивать на свет собственные недостатки. Желание стать лучше и учесть прежние ошибки – это похвально, но куда полезней начать с учета достоинств.

2. Психологи говорят, что женщина, пережившая распад серьезных отношений/брака, никогда не восстановится полностью, даже если добьется успеха. У мужчин ситуация иная: постразводный синдром накрывает сильную половину спустя несколько лет. Да, прошлое калечит будущее, но в наших силах оказать максимальное сопротивление темным силам, не дав им испортить новую жизнь после развода. Смотрите только вперед, не оглядывайтесь. Стройте новые отношения с учетом имеющегося опыта, но так, чтобы он не тянул вас на дно. Например, если в неудавшемся браке вы столкнулись с изменой, не тащите эту пакость с собой. Будьте осторожны, но не осторожничайте. Помните: все люди разные, и «аксиомы» вроде «все мужчины сволочи» не более чем вредные словосочетания. Зато фраза «пережить развод», если вдуматься, имеет глубокий смысл. Пережить – значит прожить, а «прожить» происходит от слова «жить». Самый опасный момент – между прошлым и будущим — требует от вас не прятаться и не зарывать голову в песок. «Сейчас я зажмурюсь, а потом открою глаза — и сложный период прошел» — так не бывает. Ищите смысл в каждом из дней, постепенно приучая тело и душу к расслаблению. Время лечит, а время – это каждая прожитая минута. Наполните жизнь делами, но обязательно находите способ остаться наедине с самим собой. Не бойтесь возвращаться в пустую квартиру, ваш лучший друг – это вы сами.

Справиться с ситуацией во многих случаях мешает чувство вины, и на женщин при расставании приходится большая ее часть. Именно женщину после развода подспудно винят в крахе отношений, даже если внешне все указывает на обратное. Экс-мужа ругают, но жалеют: «Да, он, конечно, свинья, но она-то — могла постараться»; «Слишком много требовала»; «Не давала ему расслабиться». Рецепт один: никого не слушайте и не давайте этому чувству («Может, я действительно не давала ему свободы?») разрастаться. Можно жалеть о том, что не вышло спасти брак (если, конечно, он хоть немного того стоил), но винить себя целиком и полностью – увольте. Виновны все и никто — и хватит об этом. Ваша задача – отрезать, запечатать сургучом, привязать тяжелый камень и выкинуть прошлое в воду хотя бы на то время, которое лечит. Потом, спустя годы, вы сможете вернуться к прошлому, если захотите. Вернуться и грустно улыбнуться. Сейчас в это сложно поверить, но самые лютые стрессы обязательно подернутся дымкой или даже частично сотрутся из памяти.

И последнее: по статистике, каждый четвертый российский мужчина после развода норовит вернуться к экс-жене. Имейте это в виду и будьте начеку — надо ли вам, только что шагнувшей вперед, делать два шага назад?

Женщины, как сложилась ваша жизнь после развода?

Расскажите, пожалуйста, как сложилась Ваша жизнь после развода? Смогли ли найти другого? И как произошло знакомство со вторым мужем? Как воспринял новый муж, что есть ребенок от первого брака? Спасибо!

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Чуйкова Наталья

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Юрченко Надежда Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Анна Дашевская

Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Артём Ясный

Психолог, Терапевт практика интеграции. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Комарова Светлана Евгеньевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Ющенко Дмитрий Валентинович

Психолог, Супервизор, Ведущий тренингов. Специалист с сайта b17.ru

Горфинкель Анна Александровна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Реуцкая Инга Геннадьевна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

[1685263907] – 21 июня 2018 г., 20:56

Схема типовая. Справа от выхода из ЗАГСа будет стоять ряд автомобилей. В Жигулях сельских олигарх. Ему положено только разведенную. В Рено отечественной сборки олигарх поселка городского типа. Этому разведенная с одним ребенком подходит. И так далее. В конце ряда машин стоят частные вертолет и самолет. Но там все круто. Детей надо иметь не менее 15 что бы на вас те олигархи глаз положили.

[2539925552] – 21 июня 2018 г., 21:02

Никак. И чужие дети мужикам не нужны.

[2214284519] – 21 июня 2018 г., 21:04

В разводе два года,сразу был мужчина но не сложилось а сейчас год как вместе с другим ,очень люблю ,к ребенку хорошо относится,тоже в разводе.Пока не живем вместе,хотя хочется обоим наверное но никак не соединим свои жизни ,никто не хочет переезжать.Вообщем все сложно.Да еще сложность ,мой ребенок иногда относится с ревностью к нему.Соединить две жизни,которые уже обустроенные сложно.Так что будет дальше незнаю

[2601279029] – 21 июня 2018 г., 21:16

Нормально все сложилось. Единственное в первом браке детей не было. Сначала была конечно обида на бывшего за зря потраченные годы и т.д., но потом прошло. Мне было 29. Месяца 3-4 периодически сидела на сайте знакомств, переписывалась с мужчинами из других городов, чтобы поболтать и отвлечься, встречаться и заводить отношения ни с кем не хотелось. Потом решила пойти на свидания. Ходила 5-6 раз. Мне везло или маньяков среди них не было или я общалась с более менее адекватными. Встречались обычно в кафе или в парке ( то есть в людных местах) так познакомилась с парнем, с которым завязались отношения. И возможно я бы вышла за него замуж, но в жизни неожиданно возник моя первая любовь. За него и вышла замуж и счастлива.

[2601279029] – 21 июня 2018 г., 21:19

На счёт чужих детей не слушайте. И находят и выходят замуж и с 2 детьми и моложе себя. Главное чтобы мужчине была нужна вы.

[1369791875] – 21 июня 2018 г., 21:24

Нормально все сложилось. Единственное в первом браке детей не было. Сначала была конечно обида на бывшего за зря потраченные годы и т.д., но потом прошло. Мне было 29. Месяца 3-4 периодически сидела на сайте знакомств, переписывалась с мужчинами из других городов, чтобы поболтать и отвлечься, встречаться и заводить отношения ни с кем не хотелось. Потом решила пойти на свидания. Ходила 5-6 раз. Мне везло или маньяков среди них не было или я общалась с более менее адекватными. Встречались обычно в кафе или в парке ( то есть в людных местах) так познакомилась с парнем, с которым завязались отношения. И возможно я бы вышла за него замуж, но в жизни неожиданно возник моя первая любовь. За него и вышла замуж и счастлива.

[4243963131] – 21 июня 2018 г., 21:28

Развод, когда детям было полтора и четыре с половиной года. Семнадцать лет занималась только детьми и работой. Не было ни одного романа, не говоря о сожителях. В возрасте 44 лет пошла на встречу олнокурсников, где встретилась со своим старым знакомым. Оказалось, что он тоже развелся. Со встречи вышли вместе. Через год расписались. Взрослые дети приняли мой брак с восторгом — маму пристроили! Вот уже двадцать лет вместе. Отношения между моим мужеи, моими детьми и его дочерью предельно уважительные
.

[745814393] – 21 июня 2018 г., 21:29

[2735242071] – 21 июня 2018 г., 21:35

Развод, когда детям было полтора и четыре с половиной года. Семнадцать лет занималась только детьми и работой. Не было ни одного романа, не говоря о сожителях. В возрасте 44 лет пошла на встречу олнокурсников, где встретилась со своим старым знакомым. Оказалось, что он тоже развелся. Со встречи вышли вместе. Через год расписались. Взрослые дети приняли мой брак с восторгом — маму пристроили! Вот уже двадцать лет вместе. Отношения между моим мужеи, моими детьми и его дочерью предельно уважительные .

[1369791875] – 21 июня 2018 г., 21:37

Развод, когда детям было полтора и четыре с половиной года. Семнадцать лет занималась только детьми и работой. Не было ни одного романа, не говоря о сожителях. В возрасте 44 лет пошла на встречу олнокурсников, где встретилась со своим старым знакомым. Оказалось, что он тоже развелся. Со встречи вышли вместе. Через год расписались. Взрослые дети приняли мой брак с восторгом — маму пристроили! Вот уже двадцать лет вместе. Отношения между моим мужеи, моими детьми и его дочерью предельно уважительные .

[2601279029] – 21 июня 2018 г., 21:41

Развод, когда детям было полтора и четыре с половиной года. Семнадцать лет занималась только детьми и работой. Не было ни одного романа, не говоря о сожителях. В возрасте 44 лет пошла на встречу олнокурсников, где встретилась со своим старым знакомым. Оказалось, что он тоже развелся. Со встречи вышли вместе. Через год расписались. Взрослые дети приняли мой брак с восторгом — маму пристроили! Вот уже двадцать лет вместе. Отношения между моим мужеи, моими детьми и его дочерью предельно уважительные
.

Здорово. Ещё раз доказывает, что с разводом жизнь не заканчивается.

[2771992818] – 21 июня 2018 г., 21:48

Развод, когда детям было полтора и четыре с половиной года. Семнадцать лет занималась только детьми и работой. Не было ни одного романа, не говоря о сожителях. В возрасте 44 лет пошла на встречу олнокурсников, где встретилась со своим старым знакомым. Оказалось, что он тоже развелся. Со встречи вышли вместе. Через год расписались. Взрослые дети приняли мой брак с восторгом — маму пристроили! Вот уже двадцать лет вместе. Отношения между моим мужеи, моими детьми и его дочерью предельно уважительные .

Как здорово! Хорошая история.

[4155601632] – 21 июня 2018 г., 21:48

Есть же статистика. 30% выходят замуж остальные или в одиночестве, или недолгими связями довольствуются.

[4155601632] – 21 июня 2018 г., 21:50

Здорово. Ещё раз доказывает, что с разводом жизнь не заканчивается.

Но только в том случае, если остались свободными поклонники молодости.

[1084175350] – 21 июня 2018 г., 22:03

Развелась с двумя детьми, замуж впоследствии вышла. Во втором браке более 10 лет, муж прекрасный человек, до меня тоже был неудачно женат. В жизни люди иногда совершают тупые поступки, не без этого.

[2101355204] – 21 июня 2018 г., 22:26

После первого развода в 31 год в личном сложилось не очень; поспкщила выйти замуж за свою школьную любовь, много финансовых глупостей наделала доверившись ему (осталось по сути без жилья и с долгами после короткого брака с ним), хорошо что не родила от него (ребёнок был от первого брака). Но зато карьера карьера поползла вверх.
В 36, после того как выплатила все долги, развелась со вторым мужем и пережила несколько неудачных романов (1,5 года была в активном поиске), встретила своего третьего мужа, отца троих детей тоже в разводе, успешного, умного и мужчину, с которым все сложилось в счастливый пазл, поперло в карьере в том числе. Спустя 3,5 года сидим в нашем простором доме, который покупали и выбирало вместе, смотрим футбол, в животе у меня общий ребёнок, рядом сидит моя дочка, играет с 3ех месячными щенком, падчерица рядом, двое других детей наверху, ощущение полной гармонии

[2101355204] – 21 июня 2018 г., 22:28

Есть же статистика. 30% выходят замуж остальные или в одиночестве, или недолгими связями довольствуются.

А куда делись те, кто не выходит замуж, но состоит в длительных отношених и фактическом браке ?

Похожие темы

[1369791875] – 21 июня 2018 г., 22:48

После первого развода в 31 год в личном сложилось не очень; поспкщила выйти замуж за свою школьную любовь, много финансовых глупостей наделала доверившись ему (осталось по сути без жилья и с долгами после короткого брака с ним), хорошо что не родила от него (ребёнок был от первого брака). Но зато карьера карьера поползла вверх. В 36, после того как выплатила все долги, развелась со вторым мужем и пережила несколько неудачных романов (1,5 года была в активном поиске), встретила своего третьего мужа, отца троих детей тоже в разводе, успешного, умного и мужчину, с которым все сложилось в счастливый пазл, поперло в карьере в том числе. Спустя 3,5 года сидим в нашем простором доме, который покупали и выбирало вместе, смотрим футбол, в животе у меня общий ребёнок, рядом сидит моя дочка, играет с 3ех месячными щенком, падчерица рядом, двое других детей наверху, ощущение полной гармонии

Ну, наконец-то! Поздравляю!

[3395007351] – 22 июня 2018 г., 00:50

После первого развода жизнь била ключом и замуж вышла как только подумала об этом. Сейчас в разводе не помню сколько, около двух лет. В самом начале к мужчинам тянуло, а теперь я их попросту боюсь. Вот буквально сегодня дядька отличный начал активно заигрывать на улице, а я убежала. Хотя понравился. Не знаю что это и пройдет ли это.

[1966569289] – 22 июня 2018 г., 02:15

Развод, когда детям было полтора и четыре с половиной года. Семнадцать лет занималась только детьми и работой. Не было ни одного романа, не говоря о сожителях. В возрасте 44 лет пошла на встречу олнокурсников, где встретилась со своим старым знакомым. Оказалось, что он тоже развелся. Со встречи вышли вместе. Через год расписались. Взрослые дети приняли мой брак с восторгом — маму пристроили! Вот уже двадцать лет вместе. Отношения между моим мужеи, моими детьми и его дочерью предельно уважительные .

какой ужас. 17 лет вычеркнуто из жизни((((( как же я ненавижу детей( это из-за них

[2917422581] – 22 июня 2018 г., 08:01

Никак. И чужие дети мужикам не нужны.

Также как и родные.

[2917422581] – 22 июня 2018 г., 08:02

Развод, когда детям было полтора и четыре с половиной года. Семнадцать лет занималась только детьми и работой. Не было ни одного романа, не говоря о сожителях. В возрасте 44 лет пошла на встречу олнокурсников, где встретилась со своим старым знакомым. Оказалось, что он тоже развелся. Со встречи вышли вместе. Через год расписались. Взрослые дети приняли мой брак с восторгом — маму пристроили! Вот уже двадцать лет вместе. Отношения между моим мужеи, моими детьми и его дочерью предельно уважительные .

какой ужас. 17 лет вычеркнуто из жизни((((( как же я ненавижу детей( это из-за них
Как вычеркнуто? Это самые сладкие годы. Наслаждаться материнством, и никакое мужло не мешает.

[2917422581] – 22 июня 2018 г., 08:07

Есть же статистика. 30% выходят замуж остальные или в одиночестве, или недолгими связями довольствуются.

Статистику сами сочиняли?
Куда остальные 70 делись? Это ж значит 70% разведенных мужиков остались одиноки.

[2917422581] – 22 июня 2018 г., 08:08

Здорово. Ещё раз доказывает, что с разводом жизнь не заканчивается.

Но только в том случае, если остались свободными поклонники молодости.
И новые поклонники находятся.

[2101355204] – 22 июня 2018 г., 08:11

Также как и родные.

Вам просто такие попадались

[2101355204] – 22 июня 2018 г., 08:12

какой ужас. 17 лет вычеркнуто из жизни((((( как же я ненавижу детей( это из-за них

Как вычеркнуто? Это самые сладкие годы. Наслаждаться материнством, и никакое мужло не мешает.Кроме «мужла» есть ещё достойные мужчины, которые материнство скрашивают и с которыми рядом женщина расцветает

[2209802898] – 22 июня 2018 г., 08:33

12 лет в разводе, через год после развода влюбилась, встречались года три. Расстались по его инициативе, да и я не хотела отчима ребенку. 8 лет одна. До сих пор. Никаких потугов к мужчинам я не делаю и они, соответственно, тоже. До кучи уволилась с работы, потому что дико устала. Сидим без денег. Мне 45

[1599554772] – 22 июня 2018 г., 11:24

Также как и родные.

Когда муж с сыном не могут найти общий язык, часто думаю как же у людей складывается, когда в дом приходит отчим.. Причем, мои мужики оба по-отдельности умнейшие, нормальные люди. Спрашиваю мужа, почему? Ответ:»а что он!» О_о. И да, делят меня. Все — от спорта-учебы до сможет ли вбить гвоздь — моя забота. ((( причем пока сын был маленький, муж честно делил со мной уход и няньканье.. эхх, мужики.
Как отчимы находят общий язык, когда родные-то все территорию делят, не знаю

[1084175350] – 22 июня 2018 г., 11:43

Когда муж с сыном не могут найти общий язык, часто думаю как же у людей складывается, когда в дом приходит отчим.. Причем, мои мужики оба по-отдельности умнейшие, нормальные люди. Спрашиваю мужа, почему? Ответ:»а что он!» О_о. И да, делят меня. Все — от спорта-учебы до сможет ли вбить гвоздь — моя забота. ((( причем пока сын был маленький, муж честно делил со мной уход и няньканье.. эхх, мужики.
Как отчимы находят общий язык, когда родные-то все территорию делят, не знаю

У меня от первого брака двое детей (сын и дочь), ну во-первых, мы понимаем, что если ребенок подросткового возраста, то его на гормональном фоне просто бесит родитель одного с ним пола. Это надо понимать и учитывать. Ну а во вторых мы не соревнуемся с детьми, а смысл?Наши дети лучше нас. Они умнее, мы дали им гораздо большую базу, образование. Сын спортсмен, дочь музыкой занимается, песни пишет, стихи. Если они (дети)нас выбешивают, то тот родитель у которого уже пар из ушей уходит, а продолжает разговор спокойный родитель. В принципе все тоже самое, что и у родных родителей, кто хочет найти компромисс -найдет.

[2917422581] – 24 июня 2018 г., 20:23

Никак. И чужие дети мужикам не нужны.

Не переживайте, все у вас сложится и мужа найдете. Другие же выходят замуж с детьми.

[3279769748] – 24 июня 2018 г., 20:29

Когда муж с сыном не могут найти общий язык, часто думаю как же у людей складывается, когда в дом приходит отчим.. Причем, мои мужики оба по-отдельности умнейшие, нормальные люди. Спрашиваю мужа, почему? Ответ:»а что он!» О_о. И да, делят меня. Все — от спорта-учебы до сможет ли вбить гвоздь — моя забота. ((( причем пока сын был маленький, муж честно делил со мной уход и няньканье.. эхх, мужики. Как отчимы находят общий язык, когда родные-то все территорию делят, не знаю

У меня сын совершенно не агрессивный флегматик. Настолько не агрессивный, что я ему в свое время мозги имела, на тему бить в ответ если что. И тренер на спорте пугал, смешил, угрожал. что только не делал пока тот в спарринг не пошел. А так- флегма-флегмой. Спокойный, но оочень упертый. Он не будет ругаться, спорить, он сделает по своему тихой сапой. (умница мой).
И муж, холерик. Который куда то несется, а потом ему уже по большому счету все равно. Да и ребенок ему концертов не закатывал никогда- хочу,. можно? Да. конечно.
Им делить как бы нечего.
Вот сегодня хотели поехать в центр погулять. Муж вначале не хочу, хочу, отдохнуть, у меня одни выходной в неделю, хочу с тобой и на диван.
Ребенок- а я хочу с вами по центру погулять. Ну если ты очень не хочешь, то ладно, но мне правда очень-очень хочется. (глазками хлоп-хлоп).
Едем гулять в центр.

Можно ли вернуть бывшего мужа в семью и как восстановить отношения после развода по мнению психологов, с помощью методов НЛП?

Если раньше брак ассоциировался с чем-то вечным и стабильным, то сейчас подход к этому вопросу сильно меняется – развод стал чем-то само собой разумеющимся и не вызывает какого-либо удивления или осуждения.

Бывает и такое, что расставание с мужем не является желаемым результатом отношений. Тогда возникает следующий вопрос: как вернуть бывшего мужа?

Можно ли вернуть мужа в семью?

Потерять-то супруга каждая может, а вот можно ли вернуть мужа? После развода с бывшим мужем многие ваши точки соприкосновения стираются. Потому да, вернуть бывшего мужа действительно можно, однако могут возникнуть некоторые трудности. Очень многое зависит от причины развода.

К наиболее частым причинам развода психологи и психотерапевты относят:

  • отсутствие причины вступления в брак;
  • отсутствие индивидуальной идентификации;
  • растерянность касательно собственных ролей;
  • отсутствие общих взглядов;
  • ухудшение сексуальных отношений;
  • неудовлетворенные ожидания;
  • финансовые проблемы;
  • разные приоритеты и интересы;
  • неспособность решать конфликты и идти на компромисс.

Обрати внимание, что сначала в списке идут нарушения сугубо личностные, за ними – материальные аспекты отношений, а потом – социальные.

Психологи считают, что, не разобравшись в первопричине, ты не сможешь двигаться дальше и тебе будет неясно, как вернуть бывшего мужа в семью. После развода особенно – ведь тогда разрыв отношений уже официален, что несколько обескураживает. Как от причины будет зависеть твоя дальнейшая тактика, чтоб вернуть его? Непосредственно!

Стоит ли возвращать мужа в семью после развода

Отсутствие причины вступления в брак

А ты вообще понимаешь, зачем ты вышла замуж? Зачем тебе этот брак? Тебе, а не родителям/ друзьям/ коллегам/ соседям. Ты уверена, что бывший муж знал об этой причине? Разве можно думать о том, как вернуть мужа после развода, если не понимаешь смысла того, что ему предшествовало, разводу этому?

Если ты заметила, что сама толком не сформулировала для себя своей цели при «походе» замуж, то неудивительно, что брак распался – тебе не к чему идти. Для того, чтоб вернуть бывшего мужа в такой ситуации, необходимо тщательно продумать для себя те вещи в браке, которые способствовали бы вашему взаиморазвитию. Это и является зрелым восприятием семьи, без чего не вернуть человека, с которым хочется её строить.

Отсутствие индивидуальности

Никто не хочет тащить на спине аморфное существо, которое не имеет собственного мнения и ничем не интересуется.

К этой же категории относятся женщины, живущие по принципу «он – моя жизнь», «без него мне ничего не мило» и т.д. Это типичный вариант созависимых отношений, которые сопровождаются взаимными страданиями и рано или поздно заканчиваются полнейшим крахом. Если ты до такой степени несамостоятельна и не любишь себя, тебе бывшего мужа не вернуть.

В таком случае вернуть бывшего мужа можно только путем интенсивной работы над собой. Она будет заключаться в резкой перемене восприятия себя, как личности. Для этого надо начать уважать себя, прислушиваться к своим потребностям и желаниям. Нельзя бросаться при этом в крайний эгоцентризм – всего должно быть в меру. А вот здорового эгоизма не помешает, чтоб вернуть бывшего.

За уважением к себе следует саморазвитие. Если хочешь вернуть бывшего мужа, тебе нельзя оставаться на одной точке – надо двигаться вперед и вверх. Найди себе хобби, интересы, увлечения, нормальную работу. И люби это.

Несформированность собственных ролей

Это касается пар, которые обзавелись детьми. После появления потомства родители зачастую забывают, что они все еще являются парой.

Что делать? Помнить. Помнить, что ты не только мать, а что ты человек, что ты женщина. Вернуть бывшего мужа в данном случае поможет только ваше взаимное осознание того, ради чего вы изначально женились.

Если это и есть причиной вашего развода, помочь вернуть бывшего мужа может разве что перемена собственного поведения. Психологи рекомендуют взглянуть на бывшего мужа под другим ракурсом: не как на цель, а как на желанного мужчину, пускай и бывшего. Тогда шансы его вернуть увеличиваются.

Важно! Ребенок действительно вас объединяет, но он не должен участвовать в ваших с бывшим мужем разборках. Ни в коем случае не манипулируй фразами типа «вернись ко мне ради нашего ребенка», особенно если ребенку уже лет 20.

Отсутствие общих взглядов

Банальный вопрос: как много аспектов вы обсудили с бывшим мужем, когда еще планировали жениться?

Обсуждали ли вы взгляды друг друга? Не на философию и политику (хотя для некоторых и это важно), а на более приземленные и бытовые вещи.

Допустим, на отдых и на обязанности. Если это не оговаривалось, не удивляйся, что у тебя будет нелюбимая тобой функция уборщицы и повара. И что отдыхом будет поездка на футбол.

Как его вернуть, если все полетело именно из-за этого несоответствия? Нет, не надо делать вид, будто ты любишь его увлечения так же, как и свои. Это ухудшит отношения – любая искусственность разрушает. Но тебе стоит научиться делать свои любимые дела самостоятельно. Самостоятельно ходить на танцы, читать книги, ездить в поездах.

Точки соприкосновения изначально должны быть искренними. На руку будет тебе, если у тебя и бывшего мужа уже давно есть общее увлечение, которое не зависело ни от кого из вас. Тогда не стоит себя сдерживать! Продолжай погружаться в свое старое хобби, даже если бывший муж там мелькает. Ты этим занимаешься для себя, а не для чьих-то глаз. Вернуть его таким образом очень просто.

Неудовлетворенные ожидания

Если ты заставляла бывшего мужа быть счастливым и навязывала ему свои ожидания от брака, то неудивительно, что он не выдержал. Или наоборот – ты не выдержала, когда заставляли тебя. НО странно, что хочешь это вернуть.

Дело в том, что все люди разные и цели у всех тоже разные. А еще никто не должен читать твои мысли. Если тебя что-то не устраивает в отношениях или тебе чего-то хочется, следовало это выразить нормальным человеческим языком, а не ждать «с моря погоды».

Как вернуть бывшего в такой ситуации? Для начала прости его за то, что он не соответствовал твоим ожиданиям, и попроси прощения за то, что и ты не соответствовала его. В любой форме.

Ухудшение сексуальных отношений

Готова ли ты признать, что ваш секс был скучен до невозможности? Что уже нет страсти / нежности / романтики. Если да, то знай, что бывший муж тоже пришел к этому выводу. Что бы там не говорили про Человека разумного, но мы остаемся животными, у которых есть инстинкты.

Около 50% здоровых отношений между мужчиной и женщиной заключаются в сексе. Если когда-то на секс ты махнула рукой, то сейчас пожинаешь плоды собственной непредусмотрительности в роли разведенной женщины.

Что делать, чтоб вернуть? Уже поздно. Можно только проанализировать распространенные ошибки, которые касаются половой жизни. И, разумеется, не повторять их впредь, особенно если ты совершенно случайно окажешься в постели с твоим бывшим, которого так хочешь вернуть.

Никогда, слышишь, никогда не доводи ситуацию до:

  • занятий сексом «потому что так надо», «потому что муж хочет» и т.д. – ты не секс-рабыня, а человек;
  • имитации оргазма или любое фальшивое доказательство страсти;
  • сцен ревности во время секса – это и правда не в тему, особенно когда стабильный партнер начинает делать непривычные для тебя вещи;
  • болтовни во время полового акта – мужчинам труднее переключаться между этими двумя процессами, да и ты сама отвлекаешься;
  • имитации собственного безразличия к сексу – мол, грязное животное, я выше этого;
  • пассивности – мало кому нравится заниматься любовью с безвольным телом;
  • стеснительности из-за своего тела – или выбрось ненужные комплексы, или приведи себя в порядок.

Финансовые проблемы

В тех случаях, когда супруги имеют явно разный финансовый статус, их отношения часто скатываются. Психологи считают, что это происходит потому, что они не могут относиться друг к другу как к равному. Возникают созависимые отношения, которые зачастую сопровождаются инфантильным поведением одной стороны (которая не умеет зарабатывать деньги).

Единственным решением такой проблемы является обретение финансовой независимости. Как говорил психотерапевт М.Литвак, если ты хочешь выйти замуж, ты должна уметь обеспечить себя, супруга и детей, и от пола это не зависит. Случиться может всякое.

Разные приоритеты и интересы

Частая ошибка со стороны жены – ревность к друзьям, с которыми бывший муж хотел бы посмотреть футбол и выпить пиво. А ведь у каждого человека должно быть время на себя, на какие-то свои, порой дурацкие, на наш взгляд, способы убивания свободного времени.

А если ты чувствовала себя дискомфортно, когда бывшего мужа не было рядом – поздравляю, это очередной вариант созависимых отношений. Ты считаешь, что он тратит время на ерунду, когда «не ерундой», по-твоему, является только времяпрепровождение с тобой. Мало того, в таком случае ты полагала, что он обязан тебя развлекать.

Как его вернуть, если причиной развода является еще один тип несамостоятельности? Эту самостоятельность обрести, разумеется. Научить развлекать себя сама. Найди себе дело, хобби, работу, да что угодно, что будет способствовать твоему самосовершенствованию.

Неспособность решать конфликты и идти на компромисс

Если в вашей паре присутствовало крайней степени упрямство и ты до сих пор ждешь, пока он тебе в чем-то уступит, то можешь быть уверена, что от тебя он ожидает того же. Вы напоминаете вдруг козликов на мостике из детской басни.

Пока ты не научишься сама и не научишь партнера поиску оптимальных и нейтральных для обеих сторон решений, отношения с ним не построишь. Для того, чтоб вернуть бывшего мужа в этой ситуации, необходимо именно этот навык освоить. Начни с самого бытового, когда у тебя возникает резкое желание, чтобы все было по-твоему.

Как восстановить отношения после развода?

Прежде чем вернуть бывшему мужу его изначальную роль, следует наладить с ним связь. То, как восстановить отношения с бывшим мужем, диктуется как причинами их ухудшения, так и вашими индивидуальными особенностями.

Но, прежде чем думать о том, как вернуть бывшего мужа в семью, подумай, стоит ли игра свеч. Опять же, подумай, стоит ли это тех усилий, которых, как ты уже сама убедилась, необходимо очень много, чтоб вернуть этот брак. Хочешь ли ты этого? Допустим, твой ответ – хочу. Вернуть бывшего мужа в таком случае будет реально, если следовать вышеизложенным пунктам.

С чего начать? Вернуть бывшего мужа после развода проще всего, если причина была поверхностной – связанной с внешними факторами. С другой стороны, такие прозаичные аспекты вашей жизни все равно диктуются внутренними стереотипами, особенностями восприятия и умением контактировать с другими людьми. И именно с умением контактировать придется работать параллельно.

Вернуть сразу любовные отношения будет возможно лишь в том случае, если вы – двое безумных страстных подростков, у которых семь пятниц на неделе. Для более адекватных и зрелых людей придется восстанавливать отношения дружески-деловые.

Да, это самый оптимальный вариант, причем, он может наблюдаться достаточно долго. Почему б и нет? Вы многое пережили вместе, вы остаетесь, допустим, близкими людьми, но без поползновений на тело и свободу друг друга. Для этого не надо устраивать истерик и выносов мозга! Достаточно просто относиться друг к другу по-человечески. Не требуй от него ничего такого, ведь ты отвечаешь только за себя. Своё поведение и корректируй.

Как вернуть бывшего мужа с помощью НЛП?

Нейролингвистическое программирование (НЛП) – специфичный метод, который требует определенной подготовки при такой цели, как вернуть бывшего мужа.

Некоторые утверждают, что НЛП решает множество проблем: как заработать деньги, как стать успешным и даже как вернуть бывшего мужа. С помощью метода НЛП, как считают некоторые психотерапевты, можно добиться денег только в том случае, если ты параллельно впахиваешь на двух работах. Как самостоятельный метод НЛП не рекомендуется, однако, если использовать его как вспомогательный, можно и побаловаться. Выбор за тобой. Некоторым действительно помогает.

Что же рекомендует НЛП, когда перед ним ставят задачу о том, как вернуть бывшего мужа в семью после развода? Советы заключаются в следующих шагах:

  1. Сближение с бывшим мужем – первый шаг к тому, чтоб его вернуть. Попытки могут быть самыми странными, однако примирение должно наступить. Рекомендуется это сделать максимально ярко (в качестве примера приводят плакаты с просьбой о прощении) и задействовать как можно больше людей вокруг. Цель – вернуть к себе добрые чувства.
  2. Захват внимания бывшего мужа. Надо сделать так, чтоб эти добрые чувства укоренились в нем. Следует мелькать в его любимых местах, влиться в среду, где он часто проводит время, чтоб его вернуть таким образом. Следует «отражать» его: повторять его жесты, языковые конструкции, а также называть его по имени и т.д.
  3. Нарушить привычный уклад жизни бывшего мужа. Рекомендуется вызвать тревогу, вернуть какие-то внутренние страхи касательно работы, учебы, новой женщины. Сделать так, чтоб он постоянно сталкивался с разными странными статьями на волнующую его тематику. Писать всякие анонимные сообщения сомнительного содержания, аккуратненько шантажировать.
  4. Возьми себе роль отдушины и спасителя, с которым бывший муж начнет делиться самыми сокровенными подозрениями. Следует ему говорить о том, какой он чудесный, при этом ругая окружающих.
  5. Переходи плавно на личные встречи. Для того чтоб вернуть бывшего мужа, надо соглашаться на встречи сразу. Для эффективности этого этапа необходимо использовать спираль Эриксона, что заслуживает отдельной громоздкой статьи.

Советы психолога, если он живет с другой

Это еще ничего, но как вернуть бывшего мужа, если он живет с другой женщиной? Намного более важным является вопрос «зачем» а не «как». Вернуть мужа после развода, если уже живёт с другой, разумеется, сложнее. Сначала следует задуматься о целесообразности. Нужно ли тебе вернуть бывшего мужа, который с легкостью ушел к другой женщине, а потом с такой же легкостью вернулся к тебе?

Психологи считают, что стратегия того, как вернуть бывшего мужа после развода, зависит от самой причины вашего расставания. Если после расставания бывший муж сразу ушел к другой женщине, он этот тыл готовил себе изначально и уход был спланированным актом. Мало того, бывает и такое, что твой бывший муж и новая женщина женятся – после такого кажется, что его вернуть вообще нереально.

В таком случае прекрасно подходят уже описанные методы, которые направлены на самоанализ и на практическое применение выводов из него. Ситуация с женитьбой бывшего мужа просто является вопросом времени, если говорить откровенно. Как правило, если дома нелады, мужчины стараются найти отдушину вне дома, и это естественная их реакция.

Полезное видео

Думать о том, как мужа вернуть в семью, стоит лишь тогда, когда вы действительно любите его. Но решаясь на столь ответственный шаг, следует настроиться на то, что это будет непросто: